Problemi di Erezione a 50 anni Cosa fare e Cause

Problemi di Erezione a 50 anni Cosa fare e Cause. La disfunzione erettile è una malattia, o meglio, il sintomo di una serie di quadri patologici, pertanto sono necessari processi diagnostici come con altre malattie.

No, non è normale avere un problema di erezione dopo i 50 anni. Indipendentemente dall’età, gli uomini che mantengono la salute possono mantenere una vita sessuale attiva. La disfunzione erettile è una malattia, o meglio, il sintomo di una serie di quadri patologici, pertanto sono necessari processi diagnostici come con altre malattie.

Si stima che in Italia circa 1 su 5 uomini soffra di disfunzione erettile. L’incidenza aumenta con l’età: circa il 25% degli uomini tra i 50 e i 60 anni e circa il 50% di quelli tra i 60 e i 70 anni non riescono a ottenere o mantenere un’erezione soddisfacente.

Cause di disfunzione erettile

Differenziamo tre tipi di disfunzione erettile:

Disfunzione erettile organica

Quando è causata da fattori fisici come malattie vascolari o diabete; a sua volta, classificabile in base al problema di base (vascolare, endocrino e neurogenico).

Disfunzione erettile farmacologica

Quando causata dalla terapia farmacologica che può causare disfunzione erettile.

Disfunzione erettile emotiva

Se dipende da stress, ansia o altri fattori psicologici.

La disfunzione erettile organica vascolare

è la più frequente dopo i 50 anni. Si stima che in Italia circa 1 su 5 uomini soffra di disfunzione erettile.

Fattori di rischio per la disfunzione erettile

Importanti fattori di rischio sono diabete, colesterolo alto, obesità, ipertensione e insufficienza cardiaca, che interferiscono con il flusso sanguigno nei corpi cavernosi del pene.

D’altra parte, abitudini di vita malsane come l’uso di droghe e alcol, il fumo e uno stile di vita sedentario predispongono anche alla disfunzione erettile. Spesso coesistono diversi tipi di disfunzione erettile ed è facile trovare contemporaneamente un uomo con disfunzione vascolare e farmacologica.

Inoltre, molti farmaci, ciascuno a seconda del suo meccanismo d’azione, possono causare una diminuzione della forza erettile o una mancanza di desiderio sessuale.

Fornire una diagnosi accurata che tenga conto di tutti questi fattori, incluso il profilo emotivo, è essenziale per pianificare la migliore strategia terapeutica e infine ritrovare la tranquillità nelle relazioni intime.

Problemi di erezione a 50 anni Cosa fare

Le abitudini alimentari influenzano?

Ovviamente sì. Mantenere una dieta consapevole e responsabile associata a una costante attività fisica sono le chiavi fondamentali per raggiungere uno stato di salute e, di conseguenza, la libido fisiologica e l’erezione.

I pazienti ipertesi o pazienti con diabete di tipo II in trattamento, possono invertire i loro processi patologici e tornare con la normale pressione sanguigna e un controllo efficace della glicemia semplicemente regolarizzando le loro abitudini.

Incontriamo spesso uomini che mangiano male da anni o che praticano poco o niente sport, perché si sono dedicati esclusivamente alla carriera o alla famiglia.

Non possiamo aspettarci risultati da questi uomini semplicemente informandoli che dobbiamo mangiare meglio e muoverci di più. Questi uomini devono essere rieducati. Ippocrate, il padre della medicina moderna, disse: “Lascia che la tua medicina sia il tuo cibo e il cibo la tua medicina”.

Alimentazione per erezione

Esistono numerosi alimenti considerati afrodisiaci, ovvero hanno componenti in grado di attivare il flusso sanguigno. In ogni caso, questi sono gli alimenti più utili:

Noci:

Sebbene il suo effetto sia più sulla prestazione sessuale che sul desiderio.

Avocado:

Contiene abbastanza vitamina E per influenzare direttamente l’appetito sessuale.

Anguria:

Grazie alla citrullina contenuta nella sua scorza, raggiunge il rilassamento dei vasi sanguigni in modo simile ai vasodilatatori come Cialis o Viagra.

Ginseng:

La cui assunzione suppone un miglioramento della capacità di erezione.

Maca:

Quando il calo della libido è dovuto a un calo dell’umore, la maca può aiutare.

Zafferano:

Che migliora l’appetito sessuale.

Ostriche:

Il cui alto contenuto di zinco può migliorare le prestazioni sessuali e il cui aspetto vaginale può stimolare l’immaginazione.

Alghe (soprattutto kombu):

Rimineralizzano l’organismo, aumentano il vigore e l’appetito sessuale.

Rimedi naturali per l’Erezione maschile

• Cannella con miele:

Un cucchiaino di questo rimedio ogni mattina stimolerà la tua vitalità e, con le sue proprietà caloriche e stimolanti, migliorerà il tuo appetito sessuale.

• Abbronzatura:

Che forniscono al corpo vitamina E.